Pahami.id – Bulan Guritno mengungkap sedikit rahasia dibalik tampil awet muda di usia 42 tahun. Aktris itu mengaku tidak memakannya gula sekali lagi.
Hal itu terungkap dalam klip wawancara yang dibagikan akun TikTok @urtv_official baru-baru ini.
“Saya olahraga hampir setiap hari, hanya ada hari istirahat seminggu sekali (istirahat seminggu sekali), saya tidak makan gula-gula,” ujarnya seperti dikutip Sabtu (2/3/2024).
“Saya sudah mengurangi gula, sudah hampir dua tahun saya tidak makan gula,” tambah ibu tiga anak ini.
Wulan Guritno mengaku mendapat manfaat langsung dari tidak mengonsumsi gula.
“Dan ternyata benar, saya merasa kulit saya lebih elastis. Tentu saja selain berolahraga, tidur yang cukup juga,” ujarnya.
Selain menerapkan pola hidup sehat dan berhenti mengonsumsi gula, Wulan Guritno juga rutin meminum jus kunyit yang resepnya diturunkan dari ibunya.
“Oh iya, saya minum kunyit setiap pagi, saya ganti dengan kopi. Saya tetap minum kopi, sebisa mungkin kalau pagi kunyit dulu,” ujarnya.
“Jus kunyit, bikin sendiri, jadi ada kunyit, jahe, itu resep dari mama saya. Jadi sebelum olahraga, diminum dulu, baru kopi dan sebagainya,” tutupnya.
Tips awet muda dan langsing Wulan Guritno pasti patut untuk dicoba. Namun ada pula warganet yang mencibir Wulan masih gemar meminum minuman beralkohol.
Minuman keras diyakini memiliki kandungan gula yang relatif tinggi. Menurut warganet, rugi kalau tak konsumsi gula tapi tetap suka mabuk.
“Bagaimana rasanya berhenti mengonsumsi gula tapi malah pusing?ejek akun @itsnotdyn3.
“Yang pasti hati-hati. Aku juga potong gulanya tapi nggak secerah kulitnya,” imbuh akun @arale.dee.
Artinya kalau minum alkohol jangan dikurangi gulanya, karena alkohol itu tinggi gula, kata akun @astrid_semarang.
Sementara itu, Wulan Guritno kini menjadi perbincangan hangat karena menggugat Sabda Ahessa, mantan mantannya, dengan utang Rp 396 juta.
Kontributor: Chusnul Chotimah